Tenul gras reprezintă o problemă care afectează adesea tinerii, deoarece nivelurile crescute de hormoni sunt asociate cu hiperseboreea. Cu toate acestea, și adulții se pot confrunta cu tenul gras (seboreic). Ba mai mult, tenul gras și cel uscat pot chiar coexista. În cele ce urmează, îți vom prezenta cele mai bune recomandări de îngrijire a tenului gras.
Informații verificate și redactate în cooperare cu biochimistul Dr. Sarah Schunter din Munchen.
Afecțiune a pielii cauzată de activitatea crescută a glandelor sebacee
Apare de obicei în zonele pielii cu multe glande sebacee (zona T, spate, decolteu)
Pielea apare de la lucioasă la uleioasă și adesea devine grasă pe parcursul zilei
Tendința către pielea grasă scade odată cu înaintarea în vârstă
Îngrijirea pielii pentru ten gras reduce ușor excesul de sebum și hidratează pielea
Pielea grasă este cunoscută în dermatologie sub denumirea de seboree. Strict vorbind, aceasta este o afecțiune a pielii uleioase, umede, caracterizată printr-o producție crescută de sebum și transpirație. Pielea uleioasă și umedă este îngroșată, ceea ce o face robustă și mai puțin sensibilă. În același timp, pielea uleioasă și umedă pare foarte lucioasă și cu pori groși, apar adesea puncte negre și, dacă pielea este predispusă la acest lucru, se poate dezvolta și acnee.
O afecțiune a pielii grase apare de obicei pentru prima dată în timpul pubertății: aproximativ 20-30% dintre adolescenți au pielea grasă. Acest lucru se datorează faptului că glandele sebacee ale pielii devin complet funcționale sub influența hormonilor sexuali.
Pielea grasă este un termen generic pentru pielea care se caracterizează printr-o producție crescută de sebum. Cu toate acestea, severitatea și afecțiunea cutanată care o însoțește pot varia de la o persoană la alta, motiv pentru care următorii termeni sunt adesea utilizați:
Piele mixtă: Producția crescută de sebum și transpirație se normalizează odată cu vârsta. Cu toate acestea, rămâne adesea o zonă T uleioasă.
Piele grasă-uscată: prezintă un conținut suficient de lipide, dar, în același timp, conținutul de umiditate al pielii este redus. Acest dezechilibru apare, de exemplu, dacă pielea este curățată prea intens sau umiditatea aerului este prea scăzută.
Pielea cu imperfecțiuni: este grasă, lucioasă, are puncte negre (comedoane) și poate forma uneori pustule inflamatorii, mici și roșiatice. Această afecțiune a pielii este adesea denumită pre-acnee.
Acnee: se dezvoltă de la o piele grasă, cu imperfecțiuni, cu o predispoziție corespunzătoare sau sub influență hormonală.
Eczemă seboreică: Eczema seboreică este o afecțiune comună a pielii în care pielea mănâncă și se descuamează, dar este și grasă.
Pentru pielea grasă, accentul se pune pe îndepărtarea excesului de sebum într-un mod blând și neiritant. De asemenea, este important să se optimizeze îngrijirea afecțiunilor cutanate potențial însoțitoare: reducerea punctelor negre, prevenirea inflamațiilor, hidratarea sau stabilizarea barierei cutanate, de exemplu.
Spre deosebire de pielea normală și uscată, pielea grasă devine grasă în timpul zilei și peste noapte. Acest lucru are de-a face cu funcția crescută a glandelor sebacee și nu cu lipsa de igienă. Prin urmare, nu este neapărat de ajutor pentru pielea grasă spălarea frecventă și intensivă a pielii.
În schimb, pielea grasă ar trebui curățată atât dimineața, cât și seara, cu un produs de curățare blând, care îndepărtează excesul de ulei de pe piele fără a o irita. Este important să nu curățați prea intens. Dacă pielea este fină ca oglinda și întinsă după curățare, acest lucru este prea mult dintr-un lucru bun și poate avea chiar un efect negativ pe termen lung: pielea poate deveni mai grasă sau lipidele proprii ale pielii pot fi eliminate din piele. Aceasta din urmă poate duce la apariția pielii grase și uscate (a se vedea mai sus).
Atunci când curățați pielea grasă, utilizați produse de curățare blânde, cu pH neutru, dar eficiente. De exemplu, acestea pot fi utile: geluri de curățare, loțiuni de curățare sau apă micelară (dar asigurați-vă că le clătiți cu apă după utilizare).
Peelingurile chimice pot ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii, în cazul tenului cu tendință seboreică. Această metodă presupune îndepărtarea celulelor moarte de pe suprafața pielii, fără a provoca iritații, și, totodată, previne blocarea porilor (acidul glicolic sau acidul lactic). În plus, unele peelinguri au și efect antiinflamator, ceea ce contribuie la diminuarea acneei și imperfecțiunilor (acidul salicilic și acidul mandelic). Peelingurile cu acid salicilic ajung, de asemenea, în profunzime, datorită caracterului liposolubil și pot elimina impuritățile ce au dus la blocarea porilor.
Frecvența utilizării: cel mai bine este să efectuezi peelingul chimic seara și să îl adaugi treptat, la rutina de îngrijire a pielii; de exemplu, poți efectua primele aplicări o dată la trei zile. Dacă peelingul este bine tolerat sau dacă aspectul tenului necesită aplicări frecvente, atunci peelingurile cu acid salicilic sunt cele ce pot fi folosite zilnic.
Tipul de produs: dacă urmează să tratezi suprafețe mai mari de piele, este recomandat să utilizezi peelinguri lichide, de exemplu, dacă este necesar să exfoliezi întreaga față, spatele sau decolteul. Peelingurile pe bază de cremă sunt practice în cazul în care trebuie tratate zone individuale, de exemplu, zona din jurul nasului, zona T sau unele coșuri.
Folosește o cremă de protecție solară cu minim 30 SPF, în timpul zilei.
Tenul gras are nevoie, de asemenea, de hidratare, mai ales dacă se confruntă cu un dezechilibru între aspectul uleios de la suprafața pielii și lipsa hidratării din profunzime. Pentru aceasta, emulsiile, loțiunile delicate și cremele hidratante sunt opțiunile cele mai potrivite. Cremele de îngrijire intensivă, cremele de noapte sau uleiurile de îngrijire încarcă prea mult tenul gras și nu sunt recomandate.
Argila (numită și argilă curativă) are proprietăți purificatoare, antiinflamatoare și regeneratoare. Poate fi folosită în stare pură, prin amestecarea pulberii de argilă cu apă, în proporție de 2:1. Alternativ, producătorii de cosmetice au introdus pe piață și variante de măști de argilă gata preparate, care conțin substanțe suplimentare pentru îngrijirea pielii.
În funcție de nevoile tenului, aplicarea măștilor cu argilă de 1-2 ori pe săptămână reprezintă o bună alternativă pentru îngrijirea pielii; ele curăță porii și absorb excesul de grăsime. Măștile cu argilă se lasă să acționeze timp de 20-30 de minute, până când se usucă în mod complet. Urmează clătirea și aplicarea unei creme hidratante, deoarece argila poate usca tenul - mai ales dacă utilizezi pudră de argilă pură.
Un aspect important de menționat, mai ales fiindcă am adus în discuție acest termen mai sus, argila curativă are un efect dovedit asupra sănătății, fiind certificată medical în acest sens.
„Înțelegerea modului în care funcționează ingredientele cosmetice este primul pas către îngrijirea eficientă a pielii.”, spune biochimistul Dr. S. Schunter. În calitate de doctor în biochimie, îi place să descifreze listele de ingrediente din produsele de îngrijire a pielii: ce conțin și cum acționează acestea. Ea este convinsă că aceste cunoștințe pot ajuta la îngrijirea corectă pentru fiecare tip de piele și pentru fiecare afecțiune a pielii.
Dacă pustulele și papulele apar după pubertate, acestea sunt adesea acnee adultă. Hormonii joacă, de asemenea, un rol aici. Îngrijirea corectă a pielii poate contribui la un ten uniform.
Aveți coșuri mici, uniforme, dar niciun tratament împotriva coșurilor nu a putut să vă ajute? Aceasta ar putea fi acnee fungică. Citiți aici pentru a afla cum să o recunoașteți și ce vă poate ajuta.
